Informasjon om grunnleggende buddhisme

Buddhismen ønsker å utvikle visdom og medfølelse/uselvisk kjærlighet på veien til opplysning (oppvåkning, buddha- tilstanden). Dette er en mulighet fordi alle har en iboende Buddha natur.

Historien om Buddha Sakyamuni (den vise fra Sakya-klanen)

  • Født som livsnytende prins
  • som etterpå praktiserte streng askese
  • som fant den gyldene middelvei som unngår ekstremer, og som alle mennesker kan gå

De fire sannheter

  • Sannheten om at lidelse finnes
  • Sannheten om at lidelsen har et opphav. Nemlig klynging forårsaket av de tre dårlige sinnstilstandene uvitenhet, begjær og vrede
  • Sannheten om at lidelsens opphør er mulig
  • Sannheten om veien til lidelsens opphør. Nemlig den gyldene middelvei 

Den gyldene middelvei kalles også for den 8-delte veien som har 3 hovedaspekter

  • Visdom
    • Rett forståelse (tanke)
    • Rett intensjon (vilje)
  • Etikk
    • Rett tale
    • Rett handling
    • Rett levevei
  • Disiplin
    • Rett anstrengelse
    • Rett oppmerksomhet
    • Rett konsentrasjon

Etiske regler

  • Ikke drepe
  • Ikke ta det som ikke er gitt (ikke stjele)
  • Ikke misbruke sex
  • Ikke snakke tankeløst
  • Ikke misbruke rusmidler

Utvikle gode egenskaper (paramitaer)

  • Sjenerøsitet
  • Disiplin
  • Tålmodighet
  • Iherdighet
  • Meditasjon
  • Visdom